面对孩子的焦虑和沮丧情绪，父母要如何做到“给力不给负”，让孩子在适度负荷中成长呢？

有时候真正让你“胃不舒服”的，可能不是饭桌上的东西，而可能是情绪、压力。

抑郁焦虑低龄化与社会和环境因素的影响紧密相关。