总结来看，这次的数据能给我们提供的最大的两个讯息： 一个是焦虑的前三名，除了学习成绩外，手机上瘾和校园安全同样很重要； 另一个是79%的家长都愿意去参加专门针对教育焦虑的专家论坛。1…

焦虑常会带来身体的不适感，如坐立不安、心跳加速、手抖、出汗、尿频等表现。有些人当众发言、出席重大场合时常会出现这样的状况。

残疾人朋友如何识别焦虑和抑郁情绪？

2002年，北京大学朱滢等人以中国大学生为被试的研究首次发现：与西方人不同，中国人的记忆不仅具有“自我参照效应”（对与自己有关的信息记得格外好），而且对与母亲相关信息也能记得很好，就像是记自己的事一样，…

有些父母，先是焦虑孩子说话晚，孩子会说话了，又焦虑孩子没礼貌；孩子有礼貌了，又焦虑孩子不会拼写；孩子会拼写了，又焦虑孩子在班上不主动发言······ 于是，就有家长来劝我：“艺多不压身，又不损失什么…

在心理上，他们就像一台雷达般持续保持警戒状态，即使在没有实际危险的环境中，也在不停扫描“威胁信号”，他们还往往会过度解读轻微的负面事件，或把中性事件解读为带有威胁性的风险。

因为两岁之后的孩子自我意识逐渐明确，“我”的概念逐渐清晰，如果成人的语言或行为妨碍了孩子独立的发展需要，孩子就会哭闹、焦虑、反抗，这一时期称为“第一执拗期”。 相反，家长应该以一颗平常心来对待孩子的变化，…

今天我们来聊一个话题，叫做过度纠正。生活中，许多家长认为，教育的关键就是要指出孩子的错误，对于那些鸡毛蒜皮的小问题、小毛病也会斤斤计较、过于挑剔，对孩子稍有不满就唠叨不停。我们似乎有点操之过急，就好像我们不开口，孩子就永远不会做得更好。事实上，当父母把注意力放在孩子的缺点上时，这些缺点反而会被强化。不停地纠正孩子，是孩子成长之路的魔音。01过度纠错，正在固化孩子的思维模式我们都有过陪孩子练字的经历