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公开课丨经常紧张、害怕、恐惧、担心，你可能患上了焦虑障碍
某天夜晚，李女士突然从睡梦中醒来，并出现濒死感。于是，李女士和丈夫迅速到医院就诊。但令人惊讶的是，医院没有查出异常，李女士也觉得自己好多了。
来源：姜思思 -
如何治疗社交焦虑障碍？
如何治疗社交焦虑障碍？
来源：转载 -
缓解焦虑，自我放松技巧――蝴蝶拍来源：转载
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焦虑和压力成“病”如何化解
当焦虑问题严重时，也应该及时就医，如果一味“硬抗”不仅不会让人恢复健康，还有可能加重病情。
来源：徐娉婷 -
父母教育孩子应该把握怎样的度？来源：许莉娅
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母亲焦虑对孩子的危害来源：陈默
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老年焦虑症的识别及应对
老年焦虑症的识别及应对
来源：转载 -
为什么有的人心理时刻紧绷？如何培养“松弛感”？
在心理上，他们就像一台雷达般持续保持警戒状态，即使在没有实际危险的环境中，也在不停扫描“威胁信号”，他们还往往会过度解读轻微的负面事件，或把中性事件解读为带有威胁性的风险。
来源：辛理 -
天才神童陨落——焦虑的父母，养不出成功的孩子！
父亲的名字叫齐海亮，像多数父母一样，这位父亲也想过让自己的孩子不能输在起跑线上，在女儿不到两岁的时候就把她送去了幼儿园。 年幼的女儿非常不喜欢幼儿园的生活，每天都哭个没完，甚至还有了一些攀比心理，对…
来源：花生教育 -
血压和情绪的“千丝万缕”――高血压伴发焦虑
血压和情绪的“千丝万缕”――高血压伴发焦虑
来源：四川省人民医院
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