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缓解焦虑，自我放松技巧――渐进式肌肉放松法来源：转载
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中考100天家庭教育直播课来源：陈默
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老年焦虑症的识别及应对（三）
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中国家长教育焦虑指数发布，8成家长急需外界帮助！
总结来看，这次的数据能给我们提供的最大的两个讯息： 一个是焦虑的前三名，除了学习成绩外，手机上瘾和校园安全同样很重要； 另一个是79%的家长都愿意去参加专门针对教育焦虑的专家论坛。1…
来源：上海前途出国留学 -
什么程度的社交焦虑需要就医？
什么程度的社交焦虑需要就医？
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焦虑障碍防治
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“妈妈，万一我考不上好高中怎么办？”
“当然是真的，你要知道妈妈最想让你从中考这一场考试中收获的不仅仅是分数，更多的是希望你能增强你的抗压能力跟学习能力，因为现在的社会发展真的是太快了，如果你只是一个会读书的书呆子，即使你考上了清华北大以后…
来源：花生教育 -
做智慧父母·开学不焦虑来源：木棉说演讲----刘晓晔
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如何关注孩子的心理健康来源：白玉萍
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是什么决定了孩子的身高来源：《育儿大师》
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