就拿学习来说，从晚饭后到半夜十一点，你给自己塞了满满的单词、公式定理、历史年份，却没有工夫想哪些是自己没有掌握的，哪些是做了无用功。其实，学习多长时间不该是衡量勤奋的标准，归根结底还要看孩子自己是不是真…

这让我蛮感慨的，我突然领悟到一件事，那就是其实父母跟食物一样，都是有“有效期限”的。 我不认为她的父母现在有资格去批评他们的女儿，因为一直以来，她的父母只顾着自己，从没重视过她的教育问题。 孩子…

在孩子出现负面的情绪时，大人往往回以“不可以这样”，或是轻忽压抑，而不能提供孩子一个实际练习面 对和处理负向情绪的机会，或是体会孩子在处理这种情绪时需要一段心理历程。 接下来，父母要像一面情绪镜子，运用言…

如果我们能比坏脾气早一步，及时察觉到孩子的情绪温度，在达到爆发区之前就积极介入，那么，很多时候，也许就能避免孩子的情绪，发展到不可收拾的地步。 而当我们发脾气，与人发生冲突时，情绪开关被触…

研究表明，有三个因素影响孩子的有效学习时间，分别是：学习兴趣、对学习的专注程度、适合的学习内容。孩子有兴趣了，效率也会变高，有效学习时间也自然随之提升。 家长要根据孩子的年龄特点和注意特点，科学安排孩子的…

比如孩子已经玩了几个小时手机了，家长错误的方式是把手机没收，正确的做法是，比如让孩子和自己一起去超市买点东西。 第三步：一起讨论解决问题的方法，把所有的想法都写下来，不带任何评论，可以一边讨论，一边…