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心理上的“脆皮”该如何缓解?四步骤提升心理资本
心理“脆皮”有哪些表现?思维上的“惧”,行动上的“疑”,情绪上的“躁”,内心扛不住事,怕受批评,容易指责、抱怨……
来源:刘连凤 刘晓峰 -
幼儿情绪问题来源:教育部关工委家庭教育公开课
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家有一老,情绪不好,该怎么办?
家有一老,情绪不好,该怎么办?
来源:四川省精神医学中心 -
父亲的大格局,母亲的好情绪,就是一个家最好的风水
母亲的情绪,决定了家庭的温度。 胡适在《我的母亲》一文中写道,“我母亲的气量大,性子好,待人最仁慈,最温和,从来没有一句伤人情感的话”。 一个好的家庭,从来就不会隔阂暗在,嫌隙频生;而是一群…
来源:花生教育 -
亲子关系 | 家长如何帮助孩子合理表达情绪?
人有情绪是再正常不过的现象,重要的是如何恰当表达情绪。对家长来说,帮助孩子合理表达情绪是非常重要的一课。
来源:贾新超 -
充足睡眠对儿童和成人的好处来源:陆林
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我是“疯”了吗?专家解读“边缘型人格障碍”
更令人担忧的是,约50-80%的边缘型人格障碍患者会发生自残行为,最常见的方式是用锐利物割划身体……
来源:王慧玲 -
彭凯平:积极心理学与战胜负面情绪
首先,"我们"需要'承认'负面情绪的产生有其必然性和必要性
来源:彭凯平 -
“中考综合症”,您的孩子中了几个?家长怎么帮孩子缓解考前焦虑?
很多父母,他们能够意识到自己的反常行为会带给孩子巨大压力,所以更多地采取“鼓励和关心”的策略,希望孩子能够把握好不多的时间。 对初三学生而言,中考是他们人生路上的第一场重大考试,因此也会出现一些…
来源:初中物理 -
良好的亲子关系从心开始!来源:陈秀茹
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