?负面情绪有很多种，每一种负面情绪都略有不同。所以，帮助孩子排解负面情绪的第一步，就是帮助他捋清现在是一个什么样的感受。是伤心，委屈，恐惧还是愤怒？

情绪就像过山车――认识双相情感障碍

从上面的这个笑话可以看出，不管是人还是动物，遇到不顺心的事时，都会本能地宣泄情绪，以求得心理平衡。当我们碰到不顺心的事时，没必要也不应该独自默默承受，要主动找信得过的知心人倾诉、谈心，以便宣泄积压在心中…

可每次问起孩子不想学习的理由，总是五花八门，搞得家长们不知如何应对，不知如何说才能让孩子明白学习的重要性。 今天这篇文章，针对孩子们五花八门的不想学习的理由，分析了孩子们诸多理由背后真正的隐含词是…

目前，心理咨询服务市场进入了一个“无证上岗”“谁都能做咨询师”的无序阶段。

最新研究表明，类似于传染性疾病一样，心理疾病也有可能会在青少年和成人的社交网络中进行传播。如何预防这种“传染”，增强个体和群体的心理免疫力。

近日，专业儿童心理咨询机构发布了“儿童心理健康的6个标准”。 1.求知欲强 兴趣广泛，什么都想学，什么都想试； 喜欢观察事物，充满好奇心；爱动脑筋； 思维敏捷，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。 2.意志力

面对哭闹不止的孩子，家长急于让他配合治疗，于是用奖励来“诱惑”孩子，这种类型的父母就属于把“缩小转换型父母”，缩小和忽视了孩子内心害怕的情绪，迫不及待将重点转移到其他事物上。 压抑型家长同样…

对大多数人而言，情绪更像是我们的主人，和它对着干的后果会更糟。

对于重度心理问题，要早期识别、及时干预，提倡中西医结合治疗，为心理健康筑起双重保障。