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心理百科丨怎样消除内心的“敌意化投射”?
“敌意化投射”,简单来说,就是将自己内心的敌意、愤怒或负面情绪等不能容忍的特质归咎于他人,并认为他人对自己同样怀有恶意,使用厌恶和指责来和自己划清界限。
来源:张雯婧 -
父母的情绪里隐藏着孩子的未来
父母处理自己情绪的方式及父母之间的情绪密码都会对年幼的孩子造成影响,因此父母的情绪健康也是孩子心理健康的保单。
来源:现代教育报 -
孩子拖拉磨蹭怎么办?来源:李巧英
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如何帮助孩子学会情绪管理来源:张旭玲
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有了二宝后怎样,的情绪?来源:冯舒愈
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父母常发脾气,对孩子危害多大?再难也要控制情绪
父母要了解自己的情绪,也能感受到孩子的情绪变化,要学会表达自己的情绪,以一种孩子能够理解接受的情绪来传递给孩子,暴躁,发脾气解决不了任何问题,孩子在犯错之后,不要直接指责埋怨,给孩子一个拥抱,给孩子点鼓…
来源:居家的小男人 -
接纳孩子的不完美,正确控制自己的情绪来源:周晓光
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发现这些变化要小心,可能是孕期抑郁
准妈妈在怀孕后需要面对生理上的变化和一系列不舒服的症状,会为自身以及胎宝宝的健康担忧,同时还可能面临经济压力上升等问题,容易出现抑郁、焦虑等情况。这里也要对准爸爸和其他家人说一句,记得多关注准妈妈的情绪…
来源:居家的小男人 -
针对不良情绪,产妇该如何自我调适?
针对不良情绪,产妇该如何自我调适?
来源:转载 -
如何培养出积极自律的孩子?(上)来源:蓝敏
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