情绪低落、沉默寡言、兴趣减退、失眠多梦、不愿出门、心悸心慌、压抑悲观……孩子出现这些状况，有可能不仅仅是心情不好或者身体不舒服这么简单。曾被认为只有成年人才会得的抑郁症，正在成为影响青少年身心健康的“隐形杀手”。“这就像感冒一样常见”2021年3月由中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，2020年我国青少年的抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁为17.2

幼儿的性格是在与周围环境的相互作用中逐渐形成的，心理健康的儿童，一般具有热情，勇敢，自信，主动，谦虚，慷慨，合作和诚实等性格特征，对自己，对别人和对现实环境的态度和行为方式比较符合社会规范；相反，心理不健康的…

物质的普遍匮乏，使以前的孩子的需求重点还停留在马斯洛心理需求的最低层次――生理需求：吃饱穿暖。现在的孩子，衣食无忧，他们的需求点已上升至马斯洛心理需求的中高级层次――归属需求、尊重需求、自我需求。

面对这个似乎失败的实验，塞利格曼并没有烦恼，他发现反复对动物施以无可逃避的强烈电击会造成无助和绝望情绪，人类面对许多无法控制的事件时，也经常试都不试就放弃了。事实上，此时此刻的我们并不是“真的不行”，而…

2. 看到别人有了新玩具，自己也想要，不然就不开心 家长有时候出现的 比较心理 、“嫉妒”表现，影响到了孩子。 3. 爸爸妈妈要注意 多陪伴孩子，关注孩子的心理需求，可以更加直白的和孩子表达情感…

等家长发现孩子差距的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，孩子都不能让自己努力自觉的学习，当出现了差距，孩子的畏难情绪就会变成隐形的，只说不做，这样的心态，表面看很努力，实际不出效果，请普通家教…

想要调节睡眠节律，可以采取时间疗法、光线疗法和服用褪黑素等多种方法。