“我老了，不再是原来的我，请理解我，对我有一点耐心；当初我引导你走上人生的路，如今请你陪伴我走完最后的路……”

面对孩子的焦虑和沮丧情绪，父母要如何做到“给力不给负”，让孩子在适度负荷中成长呢？

进入老年期，不少人容易出现心理问题，如孤独、恐惧死亡、抑郁等，而记忆力减退和情绪问题是老年人常见的两个心理问题。老年人出现心理问题，有哪些警示信号？家属又该如何应对？

很多家长总会为了孩子犯错而头疼：“说了多少遍了，你怎么总是做不好？”其实，孩子可能真的意识不到自己在犯错，或者不认为自己错了。

青少年心理健康风险呈现出表现形式多样化、隐匿性强；影响因素多元化，防控难度大；社会关注度高，但专业工作机制仍不健全……

从获得“自我中心”感到建立“人我边界”，从建立二元关系到获得独立统一的自我……在每一个艰巨的心理发展阶段，父母都需要扮演好相应的角色。

现实生活中，家长们总会面临这样的问题：平时乖巧听话的孩子突然变得执拗起来；抱了一会邻居的小妹妹，自己的孩子就不理人了；一带孩子出门孩子就总是躲在家长后面；打人、插话、撒谎、发脾气、不合群……

大量的研究发现胃食管反流病跟精神心理因素关系密切，尤其是焦虑、抑郁等情绪。

父母构筑边界，孩子才能诞生真正的自我，建立稳定的内在秩序，过上有力量的人生。

慢性失眠、对周遭世界兴致索然、厌学、人际关系紧张……这些看似“叛逆”的行为表象之下，实则是青少年难以言说的心理困境。