人人都可能陷入负面情绪。在压力大、信息杂的环境里，心理韧性较弱的孩子，更容易被外界言论左右，此时成年人的及时引导、积极的心理体验很重要。

孩子喜欢探索，但是他们仍然不能为所欲为，很多时候世界会拒绝孩子，孩子会哭闹，而这些就是今天我们要分享的绝不能满足的哭闹： 除此以外，还有一些孩子的行为严重影响到他人和公共环境，涉及社会公德事情，就首…

想要坚持达成某个目标，最省力和高效的方法就是让“行为”变成“习惯”，而帮助我们养成习惯的是“大脑皮质”，它负责思考和掌控我们的行为。

设计“灵魂三问”教学法，创建心理筛查的“七步闭环访谈法”，用真诚、尊重、接纳和爱引导学生走出阴霾……青岛华夏职业学校心理健康教师李霞是学生眼中的“知心姐姐”，多年来，她帮助上百名学生打开了心结。

近年来，全国各地有少数学生因各种原因休学，他们中的许多人将自己与外界隔绝，身心都封闭起来。这些孩子为什么休学？他们有什么烦恼？他们休学后的状态是什么样的？该如何与他们相处？

“空心病”并非精神障碍诊断的概念，而是一种深层次的心理困扰，其本质是个体感到自己的生活缺乏价值、意义和目标，仿佛失去了指引和动力。

之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位，主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源：失范，就是没了规矩。 看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，老是窝在家里，还常常伴随着吃零食的坏习惯。 说到祖父母、外祖…

每一个心理问题都可能有着深层的根源。准确判断来访者心理健康状态是一切有效干预的基石，这一点至关重要！