-
高考倒计时!如果孩子说“压力很大,不想学习了”,家长该怎么办
一般来说孩子的压力来自两方面:一是心理上的,怕自己考得不好,达不到父母的期望;二是身体上的(这个反而被家长们忽视),长时间的紧张作息,超强度的听课做题,睡眠不够,他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。 …
来源:家长来了 -
儿童心理学实验 | 严厉威胁,还是温柔劝诫?
威胁式教育真的有用吗?哪种教育方式效果更持久?这个实验告诉你……
来源:张宏涛 -
如何稳定情绪从容应考?――心理治疗师详解科学“心”策略
中考即将拉开帷幕,一位心理治疗师整理出一份科学、实用的中考考前心理调适指南,帮助考生和家长正确看待考试压力,从容迎战中考。
来源:李可欣 -
李玫瑾:孩子青春期太重要,这8件事家长值得做
当孩子已经对成人是平视、俯视的时候(孩子进入青春期后,在身高上,对很多女老师基本上就是俯视了),他会觉得老师、家长现在说我得掂量掂量了。告诉孩子,你现在长大了,有一些事要自己做,需要帮助时你就说话,你如果不说…
来源:家长来了 -
激励孩子的良言妙语(家长每天都说一说)
6、你是个聪明孩子,成绩一定会赶上去的。 只有自认为已经没有指望的事,人们才会放弃,学习也是一样的,只有孩子认为自己没有希望学下去了,他才会逃学、厌学。 8、我希望你是个懂礼貌的…
来源:家长来了 -
我是不是抑郁了?该去心理咨询还是医院精神科?
心理咨询、心理治疗、中医医院神志病科、西医医院精神科、心身科、心理科……它们有什么区别?
来源:刘昶荣等 -
心理上的“脆皮”该如何缓解?四步骤提升心理资本
心理“脆皮”有哪些表现?思维上的“惧”,行动上的“疑”,情绪上的“躁”,内心扛不住事,怕受批评,容易指责、抱怨……
来源:刘连凤 刘晓峰 -
鳄鱼效应:当在意的人冷落你时,如何应对?
“鳄鱼效应”描述了一种常见的情感困境:当你在意的人突然冷落你时,你的本能反应(如追问、讨好、情绪化)反而会让关系恶化。
来源:辛理 -
心理咨询师:孩子失控的背后 是对自我的深度补偿
小米认为,父母有的是钱,有父母挣钱养他,他并不需要努力和奋斗一样可以过好日子。另外,小米内心也很生气,气愤父母只顾做生意,把他扔给保姆,小米觉得父母根本就不爱自己,还不如游戏和同学能给他快乐!父母只重学习,不…
来源:现代教育报 -
事关中小学生心理健康,教育部发布10条举措!
进一步加强中小学生心理健康工作十条措施为落实健康第一教育理念,进一步提高中小学生心理健康工作水平,针对中小学生心理健康阶段性特点和突出问题,制定以下工作措施。1、有效缓解学生考试升学焦虑减轻学生过重作业负担,严控书面作业总量,严禁布置机械重复、惩罚性作业,鼓励每周设置一天“无作业日”。规范考试管理,减少日常测试频次,合理设置考试难度,不得以考试成绩对学生进行排名。巩固校外培训治理成果,继续严控义务
来源:北京市家庭教育研究会
文章列表
Articles
