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心理百科|遭遇破窗效应 修补好这扇窗才有性价比
如果一座房子的窗户破了,但是没有人去理会它,那么不久之后,其他的窗户也会被人打破。因为破碎的窗户向人们传达了这样的信息:没有人关注这里,所以即使造成更大的破坏也不会受到惩罚。
来源:齐娇玉 -
心理研究丨芬兰研究发现孕产妇心理健康与肠道菌群有关
研究发现,孕期及产后抑郁症状较为严重的女性体内,各种链球菌含量明显较高。
来源:朱昊晨徐谦 -
孩子与父母亲近更具同理心 调查:儿童心理健康与父母密切相关
研究表明,那些经历过父母吼叫、殴打或羞辱的孩子和青少年,更有可能为了达到自己的目的而大喊、殴打和斥责他人。
来源:方留民 -
血压和情绪的“千丝万缕”――高血压伴发焦虑
血压和情绪的“千丝万缕”――高血压伴发焦虑
来源:四川省人民医院 -
一个远离内耗的心理学方法:学会“课题分离”
不知从何时开始,“课题分离”这个专业心理学概念,变成了很多网络博主常挂嘴边的一个词,每当遇到人际矛盾、情绪问题时都会提及。
来源:卞磊 -
心理疾病躯体化表现让多少人在医院“跑断腿”
躯体化是一个人本来有情绪问题或者心理障碍,却并未以心理症状表现出来,而是转换为各种躯体症状,是身体对于心理压力的一种反应。
来源:夏瑾等 -
中国研究生群体心理健康研究:学业倦怠和睡眠问题凸显
截至2023年统计,我国在读硕士和博士总数已达365.36万,且人数正在逐年递增。相比于其他同龄人群,研究生面临着更多更具风险的心理社会性应激源,他们的心理健康状况堪忧,如抑郁、焦虑等精神疾患屡见不鲜。
来源:辛理 -
大咖谈“心疗” | 灵活又高效的短程心理治疗
?短程心理治疗诞生于美国加州的心智研究所,该疗法于2018年首次引进中国。
来源:陈珏 彭素芳 -
安定医院主任医师:理解抑郁,有效应对抑郁困扰
近日,抑郁症引发社会广泛关注。长时间开心不起来可能患抑郁症,可看上去开心的人也可能患抑郁症。抑郁症到底是什么,抑郁情绪与抑郁症有何不同?
来源:刘映 -
心理百科|你以为正常,其实可能是长期焦虑的9种表现
焦虑不仅是心理上的,它的生理表现通常从头到尾都很明显。
来源:黄鑫
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