孩子抱着手机不撒手，家长心里直犯嘀咕，孩子是不是玩手机上瘾了？这个时候，家长该做些什么呢？ 针对这些困惑，国家心理健康和精神卫生防治中心策划编制了这篇科普文章，希望能为家长朋友们答疑解惑。让孩子放下手机试试三个方法身教胜于言传对于青少年，如果父母嘴上说玩手机不好，限制孩子使用手机的时间，甚至责骂玩手机的孩子，而自己却一直在孩子面前拿着手机看，孩子必然会感到心里不平衡：“凭什么你们就能玩手机，我就不

高考结束后，很多学生本以为会如释重负，却发现自己陷入另一种心理困境――反复回忆考试细节、懊悔发挥失常、担心成绩不理想，甚至因此夜不能寐，梦中仍在考场奋笔疾书……

到了下午，接到婆婆的电话，说静静在家特别生气，饭也没吃，一直哭着说妈妈不爱她了，她都一个月没和妈妈出去过了。 “所谓母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断在目送他的背影，渐行渐远。…

很多家长深深懂得这些道理，但是应然的自己和实然的自己也是完全两回事，于是懊恼自己的行为，更加重了焦虑的情绪。情绪失控说明父母教育孩子出现了问题，父母应该对自己和孩子有正确认识和判断，学会反思，先做好心态调整，…

流动人口大多是为了打工挣钱从老家来到新城市生活，在谋生的过程中不能忽视对子女的教育问题，如果受限于自身教育程度无法为孩子提供学业指导，可以将目光转向子女的心理健康状况，提高亲子日常沟通的频率。 在调…

事实上，在孤儿院长大的孩子大部分有较重的心理问题，自我意识和合作意识往往停留在较低层面——不是他们天赋不好，也不是保育员的工作不尽责，是他们被剥夺了正常的家庭生活和父母之爱，从小缺少家庭气氛滋养，缺少和…