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面对压力,我们该如何应对?心理治疗师详解
压力过大引起的长期应激状态,会给人带来情绪和身体上的极端不适,甚至威胁生命。
来源:任弯湾等 -
孕期生活方式和心理问题识别与防控——身心健康来源:孙盼盼
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孩子已经表现出了网络成瘾的症状,家长应该如何应对呢?
孩子已经表现出了网络成瘾的症状,家长应该如何应对呢?
来源:转载 -
心理百科 | 中年女性如何应对心理矛盾?
人到中年,身心都处于一个转变时期,是个名副其实的“多事之秋”。特别是中年女性,更是面临着一系列的现实问题和心理矛盾,造成过重的心理压力,可能导致身心疾病的产生,损害身心健康。
来源:庄晓伟 -
孩子偏科严重如何应对来源:冯舒愈
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为什么青少年易患抑郁症?该如何应对?
长期以来,青少年心理健康问题带来的影响,已日益成为社会关注的焦点,其实只要正视这些问题,都是可以解决的。
来源:馓馓 -
恋爱交友需谨慎 心理专家教你如何应对自恋型人格障碍者
自恋型人格障碍是一种精神健康状况,表现为个体对自身重要性的极度夸大、对他人需求和感受的缺乏同理心,以及被仰慕的强烈需求。
来源:郭彦伟 -
老年人常见的心理问题有哪些?家属该如何应对?
进入老年期,不少人容易出现心理问题,如孤独、恐惧死亡、抑郁等,而记忆力减退和情绪问题是老年人常见的两个心理问题。老年人出现心理问题,有哪些警示信号?家属又该如何应对?
来源:辛理 -
鳄鱼效应:当在意的人冷落你时,如何应对?
“鳄鱼效应”描述了一种常见的情感困境:当你在意的人突然冷落你时,你的本能反应(如追问、讨好、情绪化)反而会让关系恶化。
来源:辛理 -
当生活发生变故,该如何应对各种丧失引发的心理困扰
亲人或朋友的亡故、伤残、离婚、失业、转学、分手、退休、落榜、遭遇背叛等失去人或物等,在心理学上叫作丧失。丧失会带来很多情绪,如难过、自责、愤怒等。这些情绪会带来心理困扰,需要尽快调整。
来源:师晓霞
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