无法适应婚姻生活怎么办？初次当父母如何适应新角色？为什么我的婚姻生活这么累？婆媳关系紧张怎么办？

常见的睡眠问题包括入睡困难、早醒、夜间醒后难以入睡、经常做噩梦等。睡眠不好提示可能存在心理或生理问题，是心身健康不可忽视的警示信号。

“空心病”并非精神障碍诊断的概念，而是一种深层次的心理困扰，其本质是个体感到自己的生活缺乏价值、意义和目标，仿佛失去了指引和动力。

亲人或朋友的亡故、伤残、离婚、失业、转学、分手、退休、落榜、遭遇背叛等失去人或物等，在心理学上叫作丧失。丧失会带来很多情绪，如难过、自责、愤怒等。这些情绪会带来心理困扰，需要尽快调整。

当家庭进入此阶段，夫妻双方需要调整各自的角色与关系，真正开始学习如何做父母。不但要学习如何为孩子提供生活照料，还要了解如何从心理上引导和保护，让孩子身心健康地成长。

如何迎接孩子的青春期？如何处理家中两个孩子间的矛盾？留守儿童的父母如何与孩子沟通？掌握三大法宝：倾听、换位思考、有效沟通，亲子关系就会变得融洽很多。

大部分家长自测合格 15%的家长自测不合格 仅二成的家长 解析：吼叫不是解决问题的方法，家长情绪不稳定，对孩子的“不听话”不加思考，想让孩子服从家长的想法，这本身就不是理智的养育态度。 近九成家长 近八成家长

他要是哪天不爱学习了，我就对他说：‘妈妈给你买好吃的，给你买好玩的，只要你给妈妈好好学习。 我给陈女士的建议很简单：“这次绝不再主动和孩子谈上学的事情，不问，不说，不哄，不劝，不急，不闹，装出若无其事的样…