对于老年人来说，心理问题是一种“隐形”的疾病。保持老年人心理健康应从生活上一点一滴做起，那么老年人怎样保持心理健康呢？

孤独感、焦虑与抑郁、认知能力衰退是老年人群体中三种常见的负面心理情绪。