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为什么有的人心理时刻紧绷？如何培养“松弛感”？
在心理上，他们就像一台雷达般持续保持警戒状态，即使在没有实际危险的环境中，也在不停扫描“威胁信号”，他们还往往会过度解读轻微的负面事件，或把中性事件解读为带有威胁性的风险。
来源：辛理 -
夸孩子是门技术活，不妨试试这些方法
你会表扬孩子吗？
来源：现代教育报 -
揭开叛逆的面纱来源：青爱教育大讲堂
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失眠是什么原因引起的？
失眠是什么原因引起的？
来源：转载 -
为什么别人家的孩子听话懂事，你的孩子一点事就又哭又闹？
我们当中大部分人都经历过这样的童年：在父母面前总是被要求做个乖孩子，不能有任何负面的情绪。他们不像成年人一样能对自己的情绪有感知有思考，不高兴了就闹脾气，很小的事情都能引发负能量。 首先要认识到，谁都会有…
来源：家长来了 -
和孩子架起沟通的桥梁，妈妈必修的读心术来源：木棉说演讲---成长导师张德芬
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什么是高质量的睡眠？
什么是高质量的睡眠？
来源：转载 -
对于教育，中国家长“焦虑”背后的实质是什么？
对教育的焦虑 ， 其实是对时代的焦虑 作为校长，我时常会面临很奇怪的家长质疑。 对东西方对比的焦虑 ， 其实是文化不自信的焦虑 “东方和西方就像两个钟摆，有时很远…
来源：花生教育 -
什么是急性焦虑障碍？
什么是急性焦虑障碍？
来源：转载 -
陪孩子学习要注意什么，这些你做到了吗？
孩子尝到掌握方法管好自己的事情的甜头后，慢慢就会主动和家长交流今天作业的难点，以及自己是怎么思考这个难点的，哪些地方需要家长协助，哪些自己能搞定。同时让孩子明白为什么要这么安排，比如晚饭需要多长时间消化而不影…
来源：家长来了
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