越来越多的人选择延迟甚至放弃婚姻，其中既有对传统婚姻制度的质疑与怀疑，也有对个人发展追求的升高。

亲密关系中的矛盾和纠葛是如今心理咨询行业中常见的案例，很多夫妻和情侣陷于“相爱容易相处难”的困境，维持一段健康良好的亲密关系似乎成为了一件很困难的事……

我们需要主动学习和应用情绪调节策略，让积极情绪成为主导情绪，进而为婚姻的稳定前行保驾护航。

如果你遇到一个“恋爱脑”的恋人，需要看到对方背后隐藏的心理问题，并和他一起去面对和解决，才能让你们的亲密关系走得更加健康和长远。

许多研究证实，家庭中的冲突模式具有代际遗传效应，你应对冲突的模式，常常植根于你自己的经历――上一辈家庭。

当我们学会把对伴侣的监控能量转向自我成长，爱情终将回归其本质。

原生家庭对我们的影响如同遗传密码一般，刻进我们的人格、行为模式中。这些影响一直伴随着我们，还会被我们在不知不觉中带入到自己的小家庭。

我们要认识到量化之爱和文本之爱带来的困境，看到生命关卡带来的挑战，有意识地回归具体的场景，看到具体的人，如此才能遇见真实的、美好的爱情。

幸福的婚姻不是没有争吵、没有问题的婚姻，而是善于解决问题的婚姻。