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预防老年痴呆:保持规律运动 多用脑学习 多社交
老年痴呆主要症状包括:记忆力退化乃至影响生活(如对近期事物的遗忘、外出迷路等)、难以完成原本熟悉的任务(如不能完成以往熟练的家务活)、难以做出决策(如丧失对一些事物的正确判断力)、言语表达出现困难(如忘记简单的词语等)、性格发生变化等。
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心理中国论坛 | 创造力培养是中小学心理健康教育的重要目标
心理健康在促进创造力培养与发挥中扮演着极为关键的角色。
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调整心态 轻装上阵 共战中高考阅读:212
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心理疗愈锦囊|做到这四点,晚年生活也是人生巅峰!
从四点入手,把暮气沉沉的晚年生活变成充满高光的巅峰时刻。
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姜振宇谈青春期:每个叛逆的孩子,都只是想长大
姜振宇并没有站在一个成年人的角度去看待孩子,而是从孩子的角度出发,来看待成长,由此而推演出家长该如何调整心态和认知,陪伴孩子更好地成长。
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心理学揭示PUA真相:真正爱你的人,不会这样对你
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情绪与压力管理丨多重压力下失控情绪的心理调适
情绪失控并不是一时冲动,而是压力积累、特定情境和个人认知共同作用的结果。
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亲密关系 |“恋爱脑”预警,6大特征教你巧识别
如果你遇到一个“恋爱脑”的恋人,需要看到对方背后隐藏的心理问题,并和他一起去面对和解决,才能让你们的亲密关系走得更加健康和长远。
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心理咨询室 | 奇怪!女孩为何总是拔头发?
雨欣是个12岁女孩,刚上初中,出现了拔头发的怪病。妈妈带雨欣开始看医生。医生没有查出雨欣身体有什么问题,建议妈妈带孩子做心理治疗。
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心理百科|冥想与放松:慢病患者的身心疗愈之道
对于慢病患者,冥想可以帮助减轻压力和焦虑感。
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