当焦虑问题严重时，也应该及时就医，如果一味“硬抗”不仅不会让人恢复健康，还有可能加重病情。

很多时候，父母确实在无意中挫伤自己的孩子，尤其是当孩子遭遇挫折时，很多父母所认为的暖心安慰和理性劝导，往往加重孩子的心理负担。

如何培养孩子的自信心？

首先，"我们"需要'承认'负面情绪的产生有其必然性和必要性

家长如何做好儿童心理健康保健

非要别人理解自己是早期母婴关系体验的延续。要求别人理解自己很容易，发火、表达愤怒也很容易。但这样发泄情绪的结果显而易见:别人依然在理解自己方面达不到你的要求。

开学一个多月了，一天晚上，咨询室来了一对“奇怪”的母女。妈妈身高一米六多，穿着时尚，笑容满面，很有精神。而孩子身高也有一米七，穿着一身黑，微微驼背，忧郁沉默，看起来似乎比妈妈矮，甚至比妈妈苍老。

教育毫无疑问需要革新，我们要让中国教育配得上今天的孩子。

在亲子关系中，情绪价值好像远超我们的想象。接住孩子的情绪，才能捧住彼此的心。帮助孩子给情绪找到它的名字和它的位置，才能去更好地理解为什么会产生这个情绪，和我们的经历有什么联系。

[宋崇升]父爱会为孩子带来哪些心灵上的成长与益处？