老年焦虑症的识别及应对（二）

对大多数人而言，情绪更像是我们的主人，和它对着干的后果会更糟。

做出不去上学的决定前，孩子往往经历了非常漫长的、痛苦的挣扎……

不同的孩子，面对不同事情，表现出拖延行为的原因不同。所以，作为家长，使用的工具与方法也要随机应变。了解造成拖延行为的真正原因，是解决问题的前提。

为避免网络游戏成瘾，是否应该完全抛弃网络呢

调查发现，家长治病心切，听信短视频等网络平台上非正规心理咨询的话术，设法购买相关精神类药物给孩子服用，对孩子造成二次伤害。

两三岁的孩子容易情绪烦躁，父母说什么，他们偏不干什么。因为他们正处于自我意识发展的敏感时期。父母过度入侵他们的界限，叛逆因素自然会发挥作用。

考后“心”指南：科学度过考后真空期，为下一站蓄力

学海无涯，生命有限，同样的时间、精力和付出，是用在“扬长避短”上，还是用在“取长补短”上，孩子的生命体验和可能取得的成就，会有很大不同。

你从早上最困难但最有价值的任务开始下手，一天中的其他一切似乎都更容易完成；利用较短时间掌握课程重点内容，就可取得不错的考试成绩……这其实是帕累托原则在工作生活中的体现。