运动能促进多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质的分泌，这些神经递质在调节情绪方面的作用机制，就像大脑中的“快乐信使”，运动促使它们活跃起来，帮助抑郁学生改善情绪状态。

调查表明，受母亲情感忽视程度高的青少年存在抑郁风险的比例高达40.1%。而母亲情感忽视程度低的青少年中抑郁风险比例为8.2%，父亲忽视的结果与此接近。

生孩子不是一个人的事，准爸爸准妈妈要各司其职，大家庭也要在力所能及的范围内进行托举。如此，新生命的到来才能让这个家更加幸福。

记者通过对长期驻点在一线的心理咨询师进行了采访，试图从他们的讲述中探寻青少年心境障碍背后的症结。

二胎家庭的孩子冲突，几乎是每个父/母都会面临的“世纪难题”。孩子间冲突一旦出现，消极影响较大。

患有儿童多动症却不干预治疗，会带来哪些后果？

长期以来，青少年心理健康问题带来的影响，已日益成为社会关注的焦点，其实只要正视这些问题，都是可以解决的。

失眠是什么原因引起的？

实验得出这样一个结论：表现平庸的人没那么受欢迎，可一点儿缺点都没有的人也不一定讨人喜欢，最有人气的反而是那种聪明机灵又有点儿小缺点的人。

面对恋爱这件事，当下一些年轻人表现出随缘的态度，认为“该来的总会来”，平时不积极主动社交。有的年轻人虽然想脱单，但却因为没时间、社交圈窄等原因在原地打转，脱单无期。年轻人普遍面临哪些恋爱难题？